पौष्टिक डीप कंडीशनिंग मास्क
यदि आपके बाल बहुत अधिक बेजान और रूखे है तो आप एक बार फिर से नरम और रेशमी महसूस करने के लिए एक पौष्टिक डीप कंडीशनिंग मास्क बना सकते हैं। यदि आप आधा कप नारियल के तेल में विटामिन ई कैप्सूल का आधा हिस्सा (आसानी से आपके केमिस्ट के पास उपलब्ध है) को मिलाकर अपने बालों पर लगाएं तो यह आपके बालों के रोम को नरम और हाइड्रेट करने में मदद करेगा। आधे घंटे के लिए रखें और फिर एक हाइड्रेटिंग शैम्पू से धो दे ।
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डार्क सर्कल्स दूर
क्या आपने कभी नारियल तेल को आंखों के नीचे की क्रीम के रूप में इस्तेमाल किया है ? अगर नहीं किया तो जरूर करे इससे आँखों के नीचे की त्वचा कोमल और मुलायम होती है, और नारियल तेल का इस्तेमाल आंखों के नीचे की क्रीम के रूप में करने से आंखों के नीचे के काले घेरे और और रेखाओं को हटाया जा सकता है।
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वजन घटाने में मदद
नारियल तेल का उपयोग वजन घटाने के लिए भी किया जा सकता है। दरअसल, नारियल के तल में एमसीटी (Medium-chain triglycerides) यानी दो या दो से अधिक फैटी एसिड होते हैं। यह एमसीटी वजन कम करने वाली डाइट का एक मुख्य हिस्सा माना जाता है। इसी आधार में माना जाता है कि वजन घटाने में नारियल तेल मदद कर सकता है।
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मेकअप रिमूवर
मेकअप रिमूवर के रूप में भी नारियल के तेल का उपयोग किया जाता है। ये वाटरप्रूफ मस्कारा और फुल कवरेज फाउंडेशन को आसानी से निकल देता है और आपकी त्वचा को सुपर पोषण का एहसास देगा और यह आपके मुंह से सभी प्रकार की अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है ।
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सॉफ्ट स्किन
यदि आपकी सूखी त्वचा है और आप अपनी त्वचा को चमकने की तलाश में हैं, तो शॉवर के बाद बॉडी लोशन में थोड़ा सा नारियल के तेल को डाल कर मिला ले ऐसा तब करे जब आपकी त्वचा अभी भी नम है। इससे आपकी त्वचा तेजी से तेल को सोख लेगी और सॉफ्ट स्किन जैसा फील कर सकेंगे जिससे आपकी स्किन बेजान से एक दम चमकने लगेगी।
फंगल इन्फेक्शन को खत्म
ये फंगल इन्फेक्शन को खत्म करने में मदद करता है और स्किन पर होने वाली जलन को भी कम करता है। अगर आपकी स्किन पर दाद, खाज या खुजली जैसी परेशानियां हैं तो नारियल तेल आपको बेहद आराम देगा।
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पाचन स्वास्थ्य में सुधार
नारियल तेल के फायदे में पाचन स्वास्थ्य में सुधार भी शामिल है। दरअसल, नारियल तेल को हेल्दी ऑयल माना जाता है, जो पाचन को बेहतर करने में मददगार हो सकता है। बताया गया है कि नारियल तेल का उपयोग खाना पकाने में किया जाए, तो यह पाचन तंत्र को बेहतर कर सकता है ।
हाथ पैरों की मालिश करें
जब आपके हाथों और पैरों को गहरे पोषण की जरूरत हो तो नारियल तेल के कुछ बड़े चम्मच में एवोकाडो तेल की कुछ बूंदे मिलाएं. इससे अपने हाथ पैरों की मालिश करें कुछ ही देर में देखें आपकी स्किन कितनी सॉफ्ट हो जाती है ।
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याददाश्त को बढ़ाने में भी सहायक
नारियल तेल से अल्जाइमर का घरेलू इलाज किया जा सकता है। इसकी वजह है नारियल तेल में मौजूद सैचुरेटेड फैट। यह शरीर में कीटोन की मात्रा बढ़ा जा सकता है, जो स्वस्थ मस्तिष्क के लिए जरूरी है। कीटाेन एक प्रकार का उच्च ऊर्जा वाला फ्यूल है, जो मस्तिष्क को पोषित करता है। साथ ही यह याददाश्त को बढ़ाने में भी सहायक हो सकता है।
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