आजकल हमने अपने जीवन को बहुत हल्के में लेना शुरू कर दिया है। हम शायद ही…
फ़िटनेस
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घरेलू नुस्खेडाइटफ़िटनेसफूडहेल्थ
बढ़ाना चाहते है घर बैठे अपना वजन तो जरूर ट्राई करे ये घरेलू तरीके
by Darshana Bhawsar 3 mins readआज के समय में कुछ लोग मोटापे से परेशान हैं तो कुछ लोग मोटा होने के…
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डाइटफ़िटनेसफूडहेल्थ
ओट्स के फायदे जो बना सकते हैं आपको स्वस्थ और सेहतमंद
by Darshana Bhawsar 3 mins readकहा जाता है अच्छी सेहत के लिए पौष्टिक भोजन बहुत आवश्यक है। और पौष्टिक भोजन से…
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डाइटफ़िटनेसफूडहेल्थ
अच्छे पाचन के लिए अपनी दिनचर्या में जरूर शामिल करें ये चीजें
by Nitika Semwal 3 mins readदही और योगर्ट अगर आपको नहीं पता तो आपको बता दे की दही और योगर्ट हमारे…
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कोलेस्ट्रॉल कम करता है क्या आप जानते हैं कि खजूर कोलेस्ट्रॉल से मुक्त होता है, और…
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आज के समय में व्यक्ति कई प्रकार की बिमारियों से ग्रसित है। व्यक्ति बीमार होने पर…
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घरेलू नुस्खेफ़िटनेसमाइंड एंड बॉडीहेल्थ
माइग्रेन के दर्द से निजात दिलाते है ये घरेलू उपाय
by Nitika Semwal 3 mins readअगर आप भी के दर्द से परेशान है तो आपकी इस परेशानी का समाधान हमने ढूंढ…