जब बच्चा पहले दिन स्कूल जाता है तो माता-पिता को बहुत चिंता होती है कि कैसे…
हेल्थ
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महिलाओं का जीवन काफी उतार चढाव भरा होता है। आज हम ऐसे ही कुछ उतार चढ़ाव…
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डिलीवरी के बाद अधिकतर महिलाओं का वजन बहुत बढ़ जाता है और बहुत कोशिशों के बाद…
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वजन कई चीज़ों पर निर्भर करता है जैसे लम्बाई, उम्र, लिंग इत्यादि। और आज हम यहाँ…
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आज के समय में हर कोई फिट और फाइन रहना चाहता है। तो क्या आप भी…
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फ़िटनेसहेल्थ
क्या आपको पता है आपकी हाइट के हिसाब से होना चाहिए आपका वजन
by Darshana Bhawsar 3 mins readआपने ये तो सभी को कहते हुए सुना होगा कि आपका वजन लम्बाई और उम्र के…
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क्या आपके भी कमर में निरंतर दर्द बना रहता है अगर हाँ तो आप नीचे बताई…
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स्टेयर क्लाइम्बिंग को हिंदी में सीढियाँ चढ़ना कहा जाता है और यह तब फायदेमंद होता है…
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घरेलू नुस्खेडाइटफ़िटनेसमाइंड एंड बॉडीहेल्थ
स्वस्थ जीवन शैली के लिए इन 9 सरल सुझावों का करे पालन
by Nitika Semwal 3 mins readआजकल हमने अपने जीवन को बहुत हल्के में लेना शुरू कर दिया है। हम शायद ही…
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